ダイエットDVD【KARA the FIT】効果でスリムな健康美に！
KARAをはじめとする韓国の女性アイドルは、
スリムで健康美なイメージがあります。
たくさんのファンを魅了する美しいスタイルの秘密は、
彼女達のダンスの効果にありました。
そんなK-POPアーティスト初の企画として発売されたのが、
KARA the FIT です。
KARA the FITは、ダンス初心者でも、
KARAの大ヒット曲で楽しくエクササイズができるダイエットDVD。
4枚組の構成になっており、曲によってエクササイズ効果も異なります。
ダイエットDVD【KARA the FIT】で得られる効果とは？
DISC1は、
ウエスト・ヒップ・腿周りが気になる方に効果的です。
（課題曲：ミスター）
DISC2は、
胸・背中・二の腕・肩が気になる方に効果的です。
（課題曲；ジャンピン）
DISC3は、
しなやかな身体を手に入れたい方に効果的です。
（課題曲；サマー☆ジック、SUNNY DAYS）
DISC4は、Special Boxのみの特典映像：
KARA the FITメイキングが収められています。
また、Special Boxを購入すると、
KARA the FIT オリジナル・トレーニング・ラバーBANDも付いてきます。
（DISC3のエクササイズで使用するので、より効果的！）
ダイエットDVD【KARA the FIT】の効果や内容について
ダイエットDVD【KARA the FIT】のより詳しい効果や内容については、こちらからご覧いただけます。
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